Sociaal leven

Wij mensen zijn van nature sociale wezens. Het gevoel dat we bij andere mensen horen, dat we deel uitmaken van een groep of familie, heeft een grote invloed op onze gezondheid en geluk. Daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je voldoende sociaal contact hebt, ook als dat misschien lastiger is geworden door je gezondheid.

Je sociale leven kan erg veranderen als je uitgezaaide borstkanker hebt. Je kunt je werk verliezen en daarmee je contacten met collega’s. Je kunt misschien niet langer je sport uitoefenen en daardoor zie je je team ook niet meer. Opeens ziet je wekelijkse ritme er totaal anders uit.

Verlies van vrienden

Ook de relaties met familie en vrienden kan veranderen nu je ongeneeslijk ziek bent. Met sommige familieleden en vrienden wordt het contact intensiever, terwijl met anderen het contact juist afstandelijker wordt. Soms vinden mensen slecht nieuws te confronterend of weten ze niet hoe ze moeten reageren. Daarom trekken ze zich terug.

Andersom kun jij door je ziekte ook veranderen en bijvoorbeeld directer zijn. Dit kan er ook voor zorgen dat sommige contacten afhaken.

Het verliezen van – soms jarenlange en hechte – vriendschappen is schrikken en kan je boos en verdrietig maken. Lucht je hart erover en probeer het te accepteren. Dat is niet makkelijk, maar wel het beste om de tijd die je nog hebt, zo prettig mogelijk te besteden. Overigens geldt het ook andersom: neem afscheid van mensen die je energie kosten.

Lees hier meer!

Nieuwe contacten

Wellicht heb je behoefte aan nieuwe contacten met mensen die in een vergelijkbare positie zitten. Wij organiseren voor patiënten met uitgezaaide borstkanker speciale gespreksgroepen onder leiding van professionele gespreksleiders.